免責事項

01情報の性質

AI時代のメンタルヘルスの記事は、公開された研究とデータをもとにした一般的な情報であり、医師・専門家による診断や治療、個別の助言の代わりになるものではありません。

研究の結果は、対象となった集団についての傾向であり、すべての人に当てはまるとは限りません。

02つらいときの相談先

気分の落ち込みや不安、眠れない状態が続くときは、医療機関（精神科・心療内科）や、お住まいの地域の保健所・精神保健福祉センターに相談できます。

こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556）、いのちの電話などの電話相談、厚生労働省の「まもろうよ こころ」で紹介されているSNS相談も利用できます。

命に危険が迫っているときは、迷わず119番に連絡してください。

03責任の範囲

記事の内容には、正確を期していますが、その完全性や、特定の目的への適合性を保証するものではありません。記事を参考にした行動の結果について、当メディアは責任を負いません。