仕事中にかわいい動物の写真を見ると、集中できる？日本の大学生の実験では細かい作業の成績が上がったが、画面の反応課題では差がなかった

入戸野（Nittono）ら / 広島大学（2012年）[1]

ピンセットで小さな部品を穴から取り出す作業を、休憩の前後で2回行った。休憩の1分半で、子犬や子猫の写真7枚を見た組は、2回目の成功数が平均43.9%上がった。大人の犬や猫の写真を見た組は11.9%だった。かわいい写真の組は、作業にかける時間も12.2%長くなっており、ゆっくり丁寧に作業したと考えられている。

2つめの実験では、数字の並びから指定の数字を探す作業を使った。子犬や子猫の写真の組は正答数が15.7%上がった。大人の犬や猫の組は1.4%、ステーキやすしなど好きな食べ物の写真の組は1.2%で、ほとんど変わらなかった。3つめの実験では、かわいい写真のあと、ものの全体を先にとらえる傾向が弱まり、細かい部分に注意が向きやすくなっていた。

対象: 日本の大学生（実験1は48人、実験2は48人、実験3は36人。18〜22歳） ／ 限界: 1組16〜24人と少人数。写真を見た直後の数分の作業だけを調べており、仕事の成果は測っていない。

Yoshikawa・入戸野・Masaki（2020年）[2]

同じようなピンセットの作業で、子どもの動物の写真7枚を見た組は、作業の正確さが上がった。人に見られ、成績で得をしたり損をしたりすると伝えた緊張する場面でも、正確さは上がっていた。大人の動物の写真の組では、こうした変化は見られなかった。

対象: 日本の大学生28人 ／ 限界: 人数が少なく、作業はピンセットを使う細かい手の作業だけ。

ZivとFox / イスラエルの大学（2022年に2本発表）[3][4]

オンラインで参加者を集め、事前に計画を登録したうえで実験した。1本目では98人、2本目では164人が、画面に出る合図に素早くキーで答える2つの課題を、写真を見る前後に行った。どちらの実験でも、子犬・子猫の写真を見た組と、大人の犬・猫の写真を見た組で、正答や反応の速さに差はなかった。

1本目では、ペットを飼っている人だけ、子犬や子猫の写真のあとに課題を速く切り替えられていた。研究者は、ペットを飼っているかどうかで結果が変わる可能性を挙げている。

対象: オンラインの調査会社に登録した大人（1本目は98人で平均23〜24歳、2本目は164人で平均26.1歳） ／ 限界: 家のパソコンで行ったため、指示どおりに取り組んだかは確かめにくい。課題が簡単すぎた可能性も研究者が挙げている。

Albulescuら（2022年）[5]

10分以内の短い休憩の効果を調べた実験22件（2335人）をまとめた。休憩のあと、元気さが少し上がり（効果の大きさ0.36）、疲れが少し下がった（0.35）。作業の成績全体でははっきりした差はなかった（0.16）。休憩が長いほど、成績が上がる傾向があった。

対象: 実験・準実験の研究22件 ／ 限界: 写真を見る休憩だけを調べたものではない。休憩の中身や長さは研究ごとにばらばらだった。