AIの方が上手にできて落ち込む。507人の調査では、AIと比べることは不安とも学ぶ意欲とも結びついていた

Wangら（2026年）[1]

報道・広報などを学ぶ中国の学生507人に、生成AIと自分の能力を比べる程度を尋ねました。比べることが多い人ほど、AIに仕事を奪われる不安が強い傾向がありました。同時に、AIについて学ぶ意欲も高い傾向がありました。不安が強い人は自分の専門の価値を低く、学ぶ意欲が高い人は高く見ていました。

AIを「妨げ・制約になるもの」と受け止める度合いが強い人ほど、比べることと不安の結びつきが強くなっていました。一方、AIを「成長のきっかけ」と受け止める度合いは、学ぶ意欲の高さとは関連していましたが、比べることと意欲の結びつきの強さは変えていませんでした。

20人へのインタビューでは、AIとの比較は「人とAI、どちらが上か」という全体の判断ではなく、作業ごとに行われていました。2時間半かけて記事を書いた学生は、AIが数秒で3つの案を出したのを見て、決まった形の記事では負けたと認めていました。AIの強さとして挙がったのは要約・書式・下書き・翻訳などでした。人の力として挙がったのは、現場に行くこと、文脈を読むこと、人との関係づくり、情報の確かめ、結果への責任でした。

対象: 中国の報道・広報系の学部生・大学院生507人（便宜的に集めた回答）と、別に募ったインタビュー参加者20人 ／ 限界: 1回きりの自己回答の調査で、比べることが不安を生むという因果はわかりません。

ReichとTeeny（2026年）[2]

ジョーク・物語・詩・絵について、AIが作ったと思って作品を見た人は、人が作ったと思って見た人より、同じ分野での自分の創作力に自信を持つようになっていました。自分でやってみようとする気持ちも高まっていました。創作の分野では、AIが「自分より下」の比べる相手と見られやすいためと説明されています。

対象: 一連の実験の参加者（論文の要旨で確認） ／ 限界: 著者らは、高まった自信が実力に見合っていない可能性も指摘しています。事実を扱う分野では、この効果は弱まっていました。

Leiら（2026年）[3]

SNSなどオンラインで「自分より上」の人と比べることを調べた研究をまとめました。54の集団（計3万6,583人）で、上と比べることは心の不調の指標と中程度に関連していました（相関の平均0.33）。最も強かったのは、ねたみなど人の評価に関わる嫌な気持ち（0.438）でした。

対象: 人との比較を調べた研究のまとめで、AIとの比較の研究ではありません ／ 限界: 含まれた研究の多くが1回きりの調査で、因果はわかりません。